Dedos longos ou curtos: cada um deles tem o seu melhor formato de unha! Descubra o seu

1- Use um bom protetor solar em gel: Evita que a pele fique mais inflamada e previne as manchas causadas pelo sol.
2- Escolha um sabonete que seja redutor da oleosidade sem ressecar demais a pele: Quanto mais o sabonete resseca a pele, mais gordura a pele produz para compensar a eliminação desta pelo sabonete.
3- Lave o rosto 3 a 4 vezes ao dia: A exposição ao vento, areia de praia e outros fatores facilita que a pele fique mais suja, devendo ser higienizada mais vezes.
4- Use hidratantes á base de aloe vera: Além de hidratar sem deixar a pele oleosa, esse tipo de hidratante tem efeito calmante sobre a pele.
5- Fazer limpeza de pele 1 a 2 semanas antes da exposição ao sol: Isto fará com que a pele fique livre de cravos e espinhas quando o paciente for a praia ou piscina.
6- Abuse da água, sucos e chás: A hidratação é fundamental para o equilibrio do metabolismo corporal, incluindo diminuir processos inflamatórios como os da ane.
7- Abuse de frutas, vegetais e folhas: Pela riqueza de radicais livre presentes nesses alimentos, o sistema imunológico fica reforsado, prevenindo a acne e reduzindo a inflamação.
8- Evite comidas gordurosas e de defícil metabolismo: Esse tipo de alimento ajuda a inflamar mais a pele e acaba permitindo o aparecimento da ane intensa.
9- Use produtos secativos em cada acne quando elas aparecem: Ajudam a diminuir a inflamação e a dor da acne.
10- Procurar um dermatologista : Para saber que produtos podem e devem ser utilizados nessa estação do ano em virtude da exposição maior ao calor.